Mercredi 24 juin 2015

Etape 31. Châtel-Censoir - Lieu-dit La Place

Lieu-dit "La Place" situé le long du canal du Nivernais à la sortie du Morvan, juste avant d'entrer dans le pays de la Puisaye. C'est à cet endroit que je mets un terme provisoire à cette traversée de la France à pied.
A 8h30, je quitte la chambre d'hôtes m'attendant à une journée chaude, les 26° étant annoncés. Malgré les douleurs au genou gauche durant les 10 derniers kilomètres de l'étape d'hier, la nuit a été bonne. Une poche de glace sur le genou, deux comprimés de Décontractyl et l'application d'un anti-inflammatoire ont fait disparaître rapidement la douleur. Avant de partir ce matin, je décide de modifier le parcours initialement prévu pour éviter les dénivelés. En longeant le canal du Nivernais, je me donne ainsi toutes les chances de protéger ce fameux genou. Malheureusement, il n'a pas fallu attendre bien longtemps avant que le point douloureux ne réapparaisse. 26 kilomètres aujourd'hui, 31 demain, impossible ...
La décision d'arrêter est vite prise. Ce qui m'a convaincu de stopper, c'est le fait que depuis hier, et ce matin de nouveau, je ne vois plus les paysages, je n'écoute plus les oiseaux, je ne suis plus disponible aux éventuelles rencontres au bord du chemin. Les pensées sont focalisées sur ce genou et le plaisir de la marche a brutalement disparu.
A suivre...

Châtel-Censoir - Lieu-dit La Place : 3 km / 1h (cumul 540 km / 129h)
Département : Yonne (89)
Région : Bourgogne
Paysage : -
Météo : ciel bleu. 14°
Hébergement à l'arrivée : chambre d'hôtes
Le physique : la douleur au genou gauche a été la plus forte !
Le moral : ce n'est que partie remise. Nouveau départ début septembre avec un genou en pleine forme :)


L'itinéraire du jour


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Les étapes

  1. J-3*
  2. J-2*
  3. J-1*
  4. Etape 1* Bâle - Hagenthal-le-Bas
  5. Etape 2* Hagenthal-le-Bas - Obermorschwi...
  6. Etape 3* Obermorschwiller - Abbaye d'Oel...
  7. Etape 4* Abbaye d'Oelenberg - Bellemagny
  8. Etape 5. Bellemagny - Vétrigne
  9. Etape 6* Vétrigne - Belfort
  10. Etape 7* Belfort - Luze
  11. Etape 8* Luze - Villers-sur-Saulnot
  12. Etape 9* Villers-sur-Saulnot - Villersex...
  13. Etape 10. Villersexel - Vallerois-le-Boi...
  14. Etape 11. Vallerois-le-Bois - Filain
  15. Etape 12. Filain - Fretigney-et-Vellorei...
  16. Etape 13. Fretigney-et-Velloreille - Gy
  17. Etape 14* Gy - Marnay
  18. Etape 15* Marnay - Abbaye d'Acey
  19. Etape 16. Abbaye d'Acey - Offlanges
  20. Etape 17* Offlanges - Mont Roland
  21. Etape 18* Mont Roland - St-Jean-de-Losne
  22. Etape 19* St-Jean-de-Losne - Abbaye de C...
  23. Etape 20. Abbaye de Cîteaux - Vougeot
  24. Etape 21. Vougeot - L'Etang-Vergy
  25. Etape 22. L'Etang-Vergy - Châteauneuf-e...
  26. Etape 23. Châteauneuf-en-Auxois - Thois...
  27. Etape 24* Thoisy-le-Désert - Thoisy-la-...
  28. Etape 25* Thoisy-la-Berchère - Saulieu
  29. Etape 26* Saulieu - Abbaye de la Pierre-...
  30. Etape 27. Abbaye de la Pierre-qui-Vire -...
  31. Etape 28. Montcrecon - Domecy-sur-Cure
  32. Etape 29. Domecy-sur-Cure - Vézelay
  33. Etape 30. Vézelay - Châtel-Censoir
  34. Etape 31. Châtel-Censoir - Lieu-dit La ...
  35. Etape 31* Châtel-Censoir - Andryes
  36. Etape 32* Andryes - Thury
  37. Etape 33* Thury - Treigny
  38. Etape 34* Treigny - Arquian
  39. Etape 35* Arquian - Ousson-sur-Loire
  40. Etape 36* Ousson-sur-Loire - Gien
  41. Etape 37* Gien - Sully-sur-Loire
  42. Etape 38* Sully-sur-Loire - Abbaye de St...
  43. Etape 39* Abbaye de St-Benoît - Vannes-...
  44. Etape 40* Vannes-sur-Cosson - La Ferté-...
  45. Etape 41* La Ferté-Saint-Aubin - Ligny-...
  46. Etape 42. Ligny-le-Ribault - Crouy-sur-C...
  47. Etape 43. Crouy-sur-Cosson - Vineuil
  48. Etape 44. Vineuil - Blois
  49. Etape 45. Blois - Landes-le-Gaulois
  50. Etape 46. Landes-le-Gaulois - Villechauv...
  51. Etape 47. Villechauve - Trôo
  52. Etape 48. Trôo - Poncé-sur-le-Loir
  53. Etape 49. Poncé-sur-le-Loir - Château-...
  54. Etape 50. Château-du-Loir - Vaas
  55. Etape 51. Vaas - Le Lude
  56. Etape 52. Le Lude - La Flèche
  57. Etape 53. La Flèche - Durtal
  58. Etape 54. Durtal - Sablé-sur-Sarthe
  59. Etape 55. Sablé-sur-Sarthe - La Cropte
  60. Etape 56. La Cropte - Entrammes
  61. Etape 57. Entrammes - Laval
  62. Etape 58. Laval - Olivet
  63. Etape 59. Olivet - Le Pertre
  64. Etape 60. Le Pertre - Vitré
  65. Etape 61. Vitré - Livré-sur-Changeon
  66. Etape 62. Livré-sur-Changeon - Ercé
  67. Etape 63. Ercé - Hédé
  68. Etape 64. Hédé - Bécherel
  69. Etape 65. Bécherel - Quédillac
  70. Etape 66. Quédillac - Saint-Launeuc
  71. Etape 67. Saint-Launeuc - La Chèze
  72. Etape 68. La Chèze - Bréhan
  73. Etape 69. Bréhan - Pontivy
  74. Etape 70. Pontivy - Cléguérec
  75. Etape 71. Cléguérec - Gouarec
  76. Etape 72. Gouarec - Glomel
  77. Etape 73. Glomel - Carhaix-Plouguer
  78. Etape 74. Carhaix-Plouguer - Huelgoat
  79. Etape 75. Huelgoat - Saint-Rivoal
  80. Etape 76. Saint-Rivoal - Le Faou
  81. Etape 77. Le Faou - Landévennec
  82. Après la marche, l'écriture...

Les réflexions

  1. Le projet
  2. Le fil rouge

© Philippe MATHON